面子问题

RULE 14　　用丰富的泡沫轻轻地洗脸

即使不摩擦，肌肤的污垢也能洗掉

　　经常发生的肌肤粗糙原因之一就是皮肤受到了摩擦的刺激，但是在问到因肌肤粗糙而烦恼的人“洗脸的时候是不是很用力摩擦了？”她们多半会说“没有啊，就是一般地洗了洗”。

　　我没有和别人比较过洗脸的方法，当然“一般”的标准每个人都是不一样的，实际上每个人洗脸的方法也都不一样。不过可以想象在意粉刺和毛孔粗糙的人，摩擦倾向很严重，一般用手指抚摸脸部，如果摸到小疙瘩一样的东西，洗脸就会开始摩擦。但实际上，卸装水和洗面奶都不能把小疙瘩溶掉，同时肌肤还会受伤。要记住摩擦对于肌肤来说，是“有百害而无一利的”。

轻轻地洗脸，力量要恰到好处

　　那么，到底怎样洗脸才比较好呢？

　　重要还在于“泡沫”，只要把洗面奶擦在脸上，就能让污垢浮出来，所以完全没有必要摩擦。为了不摩擦，要尽量多弄出泡沫来，把泡沫作为手指和皮肤之间的缓冲来洗脸。把脸想成是鸡蛋，力量要恰到好处，感觉泡沫包住了脸。T型区的皮肤最结实，接着是脸颊，最弱的是眼部，所以要和卸妆一样的顺序一样，按这个顺序来洗比较好。最后用温水洗掉，洗时通过手指的滑动能够清楚是否有油残留，但是如果只是T型区有油的话，可以只把T型区再轻轻地洗两次。在镜子里检查一下泡沫是否有残留之后，用柔软的毛巾按在脸上，擦掉水分。

　　*洗脸的方法：1、洗完手后，用温水稍稍把脸弄湿。2、让洗面奶产生丰富泡沫，用海绵或网就能很容易的产生泡沫。3、把泡沫擦在T型区上，轻轻地和污垢融合。4、接着将泡沫擦到脸颊和U型区上，轻轻地与污垢融合。最后把泡沫擦到眼部和口部，轻轻与污垢融合。5、用温水迅速的洗掉。6、用毛巾轻轻地按在肌肤上，吸取水分。